Zdrava prehrana

IMG_5713Spodbujati otroke, da jedo zdravo, je eden od pomembnejših ciljev nešega vrtca. Zato smo še kako zadovoljni, ko opazujemo, da otroci vzljubijo raznobarvno sadje in zelenjavo, ki so nujen vir vitaminov in mineralov.

KAJ NAM POMENI

Pri zdravi prehrani ne gre le za to, kaj damo na krožnik, pač pa za izobraževanje otrok in motiviranje k dobrim odločitvam, ki jim bodo koristile v prihodnosti. Otroci pri nas pojedo 15 obrokov tedensko, kar pomeni, da hrana v Vrtcu predstavlja večji del njihovega prehranskega vnosa. To je za nas velika odgovornost in zato želimo zagotoviti, da je okusna hrana, v kateri otroci uživajo, zdrava, raznovrstna in najboljše kakovosti.

Ker nam zdravje otrok toliko pomeni, skoraj vso hrano pripravimo sami. Tako v naši kuhinji poleg inovativnih kosil pripravljamo lastne namaze in slaščice ter pečemo kruh in pecivo.

Naše jedilne liste si lahko ogledate na strani z jedilniki.

MNENJA STROKOVNJAKOV

“Svojim otrokom starši želimo najboljše. Zagotovimo otrokom okolje, v katerem bodo lahko oblikovali zdrave prehranjevalne navade.“

Mag. Stojan Kostanjevec, predsednik Združenja nutricionistov in dietetikov

“Prehranske navade, ki jih otrok prinese v kasnejše življenjsko obdobje, denimo tiste z malo maščob, sladkorja, soli in dovolj sadja ter zelenjave, so lahko zelo pomembne za dobro zdravje in počutje do konca življenja.“

Prof. dr. Dražigost Pokorn, dr. med., specialist higienik

“Poskrbimo za zdravje in boljšo kakovost življenja že v obdobju otroštva, in sicer z uravnoteženo prehrano in zdravim življenjskim slogom.“

Doc. dr. Cirila Hlastan Ribič, univ. dipl. inž., nutricionistka

(Vir: Zdrava otroška prehrana … v kateri otroci uživajo, brošura Strokovnega združenja nutricionistov in dietetikov)